Dzudo/judo reprezintă o artă marțială de origine japoneză și o adevărată filosofie. Fiind o luptă care nu deține tehnici de atac, acesta este un tip mai moale de arte marțiale, non-impact.  Spre deosebire de celelalte domenii de arte marțiale orientale, Judo nu numai că interzice orice lovituri realizate cu mâna, dar și alte tipuri de atingeri ale participanților. Tehnica Judo se bazează pe realizarea aruncărilor.

Judo pentru copii, împreună cu dezvoltarea fizică complexă, participă activ la antrenarea perfectă a simțului disciplinei, îmbunătățind flexibilitatea și viteza cognitivă.