
Baby Fit
Baby Fit (de la 3 luni) la Aquaterra Sport School este un program de mișcare dedicat mamelor, conceput pentru a susține revenirea fizică, tonifierea și starea de bine, într-un mediu prietenos și relaxant. Antrenamentele includ exerciții ușoare și moderate, adaptate nivelului fiecărei mame, care contribuie la tonifierea musculaturii, îmbunătățirea posturii, mobilității și rezistenței fizice. Programul ajută la reducerea tensiunii și stresului, crește nivelul de energie și susține echilibrul fizic și emoțional. Sesiunile se desfășoară sub îndrumarea instructorilor specializați, într-un cadru sigur și confortabil, cu accent pe mișcare corectă, progres natural și stare de bine.







