Lebed Uliana

Candidat la Maestru al Sportului la înot
Experiență profesională: 4 ani

Experiență profesională și realizări:
Multipla participantă la competiții de diferite niveluri, inclusiv campionate din Ucraina și concursuri în orașele Dnipro, Harkov, Odesa, Ternopil și Brovari. Deține pregătire sportivă și experiență practică, pe care o aplică cu succes în lucrul cu elevi de diferite vârste.

Domenii de activitate:
• Învățarea înotului pentru copii începând de la 6 luni și mai mari
• Experiență de lucru cu adulți
• Antrenamente de grup pentru copii în bazin mic
• Susține antrenamente de grup „Aquamama”
• Antrenamente personalizate cu abordare individuală

Experiență specială:
Are experiență în lucrul cu copii cu tulburări din spectrul autismului (TSA). În timpul antrenamentelor pune accent pe adaptarea blândă la apă, dezvoltarea încrederii, coordonării și siguranței.

Abordarea antrenamentelor:
Își propune să creeze o atmosferă confortabilă și sigură în timpul lecțiilor, ținând cont de vârsta, nivelul de pregătire și particularitățile fiecărui elev. Ajută la însușirea abilităților de bază de înot, la îmbunătățirea tehnicii și la iubirea apei încă de la primele lecții.

1. A urmat cursurile lui Evghenii Karabetskii în cadrul programului:
   „Învățarea în grup a înotului pentru copii de 3–4 și 5–6 ani în bazine de mică și mare adâncime.”

2. Seminar:
   Exerciții pentru mușchii centurii scapulare și ai brațelor la sugari: particularități anatomice și fiziologice, posibile patologii și sindroame, recomandări pentru antrenor.

3. Seminar:
   Exerciții pentru mușchii abdomenului și spatelui la sugari: particularități de dezvoltare, prevenirea tulburărilor, recomandări pentru procesul de antrenament.

4. Seminar:
   Exerciții pentru picioare și articulațiile șoldului la sugari: aspecte anatomo-fiziologice, patologii, recomandări metodice pentru antrenor.

5. Seminar:
   Particularități și succesiunea învățării scufundării și respirației corecte în perioada de tranziție (de la vârsta de sugar la cea timpurie), atunci când copilul stăpânește deja abilitățile de bază.
   Metodica predării înotului pentru începători de vârstă timpurie (1–3 ani).