Kickboxing este o fuziune a mai multor arte marțiale legendare: boxul clasic, muay thai și karate. În timpul cursurilor de kickboxing pentru copii, aceștia au posibilitatea să exerseze o mulțime de exerciții care implică dezvoltarea disciplinei și sistemului locomotor.
Taekwondo este o artă marțială coreeană, un sport olimpic, care se caracterizează prin utilizarea activă a picioarelor în timpul luptei. Cu ajutorul tehnicilor însușite la orele de taekwondo pentru copii, aceștia își vor consolida sistemele imunitar și cardiovascular.
Dzudo/Judo este o artă marțială japoneză, o adevărată filosofie și o luptă fără atac. Dezvoltarea fizică și a perseverenței sunt principalele avantajele pe care le prezintă antrenamentele de judo pentru copii. Doar specialiștii cu experiență vastă în domeniu pot activa ca antrenori, ei oferă copiilor instruire potrivită și îi ajută să-și dezvolte abilitățile locomotorii și cele cognitive.
Orice activitate practicată de copii trebuie să fie orientată spre viitor. Pentru copii, dezvoltarea psihomotrică trebuie să meargă paralel cu dezvoltarea fizică. De aceea, gimnastica este alegerea potrivită în acest sens. În timpul orelor de gimnastică sportivă, jocul este îmbinat cu seriozitatea, iar energia negativă este eliminată cu ajutorul exercițiilor fizice.
Acrobația este un tip de gimnastică, care include exerciții de agilitate, flexibilitate, sărituri, forță și echilibru. Acrobatica pentru copii este considerată unul din cele mai efective sporturi. Aceasta reprezintă un set exerciții care ajută copilul să se miște sigur și coordonat.
Dansul este un mod minunat de a petrece timpul, de a fortifica sănătatea copilului și de a-l ajuta să se descarce de stresul și emoțiile negative acumulate pe parcursul zilei. Specialiștii în pediatrie recomandă dansurile pentru copii menite să-i întărească sistemul imunitar și să-i creeze o dispoziție bună pe întreaga zi.
Gimnastica ritmică este una dintre cele mai frumoase și spectaculoase sporturi. Aceasta va contribui la dezvoltarea coordonării, flexibilității și eleganței mișcărilor a copilului dvs. În timpul orelor de gimnastică pentru copii, aceștia au posibilitatea să se distreze pe cinste și, în același timp, să însușească o mulțime de tehnici de coordonare ale propriului corp.
